Gun jezelf ontspanning in een lichaam zonder pijn.

Welkom bij Massages op Maat.

Bij Massages op Maat staat persoonlijke aandacht centraal. Tijdens een intake bespreken we jouw klachten, wensen en doelen. Op basis daarvan bepalen we in samenspraak welke behandelmethode het beste bij jou en jouw klacht past.

Mijn doel is om in ontspanning een klacht te verhelpen in combinatie met thuisadviezen om het herstel te bevorderen. De behandelingen zijn geschikt voor mensen met onder andere (chronische) pijnklachten zoals nek-schouderklachten, rugklachten, hoofdpijn en andere spier- en gewrichtspijn of vermoeidheid.

Iedere massage wordt afgestemd op jouw persoonlijke vraag, zodat deze optimaal bijdraagt aan goed herstel en vermindering van klachten.

Tijdens de eerste afspraak neem ik altijd een uitgebreide intake af, hiervoor reken ik altijd 15 minuten extra. De eerste afspraak is dus 75 minuten i.p.v. 60 minuten.

Maak een afspraak

De behandelingen.

Verschil tussen ontspannings- en massagetherapie.

Stel je voor dat je last hebt van je nek en schouders.

Dit kan veroorzaakt worden door een verkeerde werkhouding, veel stress op het werk en/of er speelt thuis nog het één en ander…

Tijdens een ontspanningsmassage komt je lichaam even heerlijk tot rust, en worden ondertussen ook de spieren even aangepakt. Even een moment van rust voor jezelf.

Bij massagetherapie speelt ontspanning ook een grote rol, maar wordt er ondertussen ook verder gekeken naar de oorzaak van het probleem.

Met speciale technieken worden de spierklachten aangepakt en is het ook belangrijk dat je tijdens de behandeling bewust en actief meewerkt. Verder worden er vaak adviezen gegeven hoe je deze thuis kan behandelen en hoe je er het beste mee om kan gaan om de klacht voor de toekomst te voorkomen. Hierin zijn de intake en de gesprekken die vooraf en achteraf worden gevoerd erg belangrijk.

Bij massagetherapie, maar ook fasciatherapie, gaan we op zoek naar de oorzaak van de klacht in combinatie met rustmomenten. Het is niet nodig om door de pijn heen te moeten gaan om de klacht te verhelpen. Dit werkt juist tegen, omdat je dan in het sympatisch systeem van vecht of vlucht blijft hangen. Terwijl het doel is om het lichaam te helpen herstellen en rust te geven (parasympatisch systeem).

Door het traject van bewustwording van je eigen klacht kan je er beter mee leren omgaan, wat een veel beter resultaat oplevert. Vandaar dat massagetherapie door diverse zorgverzekeraars als medisch wordt erkend!