Met deze massage wordt de klacht met olie gemasseerd en wordt hierbij ook rekking gegeven in de spieren en het weefsel.

Fascia is het bindweefsel wat elk weefsel in je lichaam met elkaar verbindt. Wanneer dit fascia gespannen is, kan dit je beweging beperken en op den duur pijn veroorzaken. Terugkerende pijnklachten kunnen vaak herleidt worden naar een blokkade in de fascia.

Met zachte technieken komt er weer ruimte in het weefsel wat zorgt voor een betere doorbloeding en vermindering van klachten.

Bij cupping wordt het bindweefsel meer ruimte gegeven. Hiervoor wordt de huid eerst bedekt met olie, en vervolgens met siliconen cups gemasseerd.

Cupping heft blokkades op en zorgt voor een flinke doorbloeding, wat het herstel van het weefsel bevorderd. Hierdoor wordt de huid ook gekleurd.

Triggerpoints zijn kleine blokkades in de fascia, vaak knopen genoemd. Dit zijn kleine verkrampingen in een spier. Deze ‘knopen’ kunnen veel uitstralingspijn veroorzaken.

Triggerpoints worden behandeld met de vingers, fasciatherapie, cupping of soms met de tok-sen.

Bij deep-tissue wordt er op een stevige, maar ook ontspannen manier bindweefsel behandeld zonder gebruik van olie.

Doordat dit een zeer langzame techniek is, heeft het effect op het diepe weefsel zonder dat het pijnlijk is.

Naast deep tissue massage kan er ook bindweefsel massage worden gegeven. Deze techniek is meer bekend, maar ook gevoeliger.

Het resultaat is losser weefsel wat goed doorbloed is, door de warmte die ontstaat bij deze techniek. Hierdoor kan het herstel in gang gezet worden.

Tok-Sen is een techniek uit Noord-Thailand waarbij een houten hamer en beitel wordt gebruikt. Het klinkt misschien pijnlijk, maar is het absoluut op de manier hoe ik het gebruik.

Door de trillingen die ontstaan kan zo het diepere weefsel goed bereikt worden en ontspannen hardnekkige spieren makkelijker.

Bij bamboemassage wordt er met een verwarmde bamboestokken doelgericht op de klacht gewerkt.

Door de kiezelzuur in de bamboe in combinatie met de warmte wordt er op deze manier op een ontspannen manier effectief gewerkt op het weefsel.

Bij deze massage wordt er vooral gewerkt op de bewustwording van wat je voelt en wat voor signalen je lichaam geeft.

Vaak zijn we zo veel in ons hoofd bezig. dat we vergeten dat er ook een lichaam aan zit die we alleen voelen als er klachten zijn ontstaan.

Bij massagetherapie gebruik ik mindfulness technieken om je bewustwording op de klacht en zijn oorzaak te vergroten op een ontspannen manier.

Chakra’s zijn de energetische wielen in het lichaam. Verdriet of angst bijvoorbeeld voel je mentaal, maar wordt ook opgeslagen in je fysieke lichaam. Hierdoor kunnen blokkades in je lichamelijke energie ontstaan die op den duur klachten kunnen geven.

Denk hierbij onder andere aan je niet veilig voelen door angst.

Het klinkt misschien wat zweverig, maar een chakra massage is absoluut niet zweverig, maar eerder fijn om te ondergaan. En er wordt ondertussen, in samenwerking met elkaar, ruimte gemaakt wat verlichting geeft.

Tijdens mijn behandelingen maak ik altijd gebruik van zuivere etherische oliën.

Geuren hebben effect op hoe je je voelt, maar ook hoe je dingen ervaart, zoals pijnklachten.

Etherische oliën kunnen heel veel voor je betekenen, zowel mentaal als fysiek.

Holistic pulsing is een techniek van een zacht wiegende en strekkende beweging in een bepaald ritme. Dit wiegen geeft een diepe ontspanning.

Deze techniek kan ook met de kleding aan uitgevoerd worden.